天津北方网讯：每年的3月是国际骨髓瘤关爱月，旨在倡议医务人员、患者及相关护理人员行动起来，提升公众对多发性骨髓瘤的认识，帮助患者得到更好的治疗，从而延长生存、提高生活质量。3月8日，中国医学科学院血液病医院在骨髓瘤关爱月医患交流活动中，医患共练血液肿瘤八段锦康复操，众多医护人员与多发性骨髓瘤患者现场操练，帮助患者以更好的状态对抗疾病，追求“功能性治愈”。

多发性骨髓瘤是我国发病率排名第二位的血液恶性肿瘤，高发于中老年人。随着我国人口老龄化的加剧，其发病率呈持续上升态势，发病年龄亦呈年轻化趋势。然而，目前公众对于该疾病的认知仍然有限，导致许多患者确诊时已处于较晚期，错失了最佳治疗窗口。中国医学科学院血液病医院（血液学研究所）安刚教授指出，多发性骨髓瘤起病隐匿，症状缺乏特异性，且表现复杂多样，往往难以引起患者警觉，导致早期漏诊和治疗延误。他提醒大家，若出现不明原因的骨痛、贫血、反复感染、肾功能损害等症状，应尽早就医，做到早筛查、早诊断、早治疗，以改善疾病预后，提高生存质量。

对于多发性骨髓瘤患者而言，长期规范化治疗是实现更高治疗目标的关键，这不仅有助于延缓疾病进展，还能有效降低死亡风险。安刚教授强调，多发性骨髓瘤的治疗有两个黄金期，即新诊断和首次复发阶段。由于该疾病的复发不可避免，若在这两个阶段未能接受规范化治疗，随着复发次数的增加，治疗效果和预后随之下降，患者的无进展生存期和复发后的生存时间也会不断缩短。因此，初治和首次复发的治疗尤其重要，是患者深度缓解的关键时期。疾病缓解程度越深，保持缓解状态越长，患者的生存时间才能越长，生存质量也才更好。

近年来，随着临床诊疗的高速发展和创新药物研发的持续突破，多发性骨髓瘤的整体治疗水平显著提升，已逐步成为像高血压、糖尿病一样可以长期控制的疾病。临床数据显示，多发性骨髓瘤患者的平均生存期已经从过去的2到3年，延长至如今的5至7年，甚至部分患者的生存期已突破10年大关。功能性治愈正从愿景走向现实，成为患者可望亦可及的治疗目标。

在药物质量的基础上，适当的锻炼对于疾病恢复也会起到促进作用。八段锦被誉为中华养生文化之瑰宝，历经数百年传承，其柔和连贯的动作不仅能够提高免疫力，还能有效缓解压力。2024年，“相约十年·共赴新生”血液肿瘤功能性治愈主题公益项目正式启动。一套专为血液肿瘤患者量身定制的专属八段锦康复操上线，鼓励患者能够将这套特别定制的康复训练融入日常生活，借助定制化的口诀和康复动作，以更好的状态对抗疾病，实现更深缓解、更长生存，迈向功能性治愈。

安刚教授呼吁，全社会应加强对多发性骨髓瘤的认知和关注，为患者创造一个更加包容和支持的康复环境。同时，希望携手多方力量，共同推进多发性骨髓瘤疾病的规范化诊疗，开展公益疾病科普，让每一位患者都能在科学治疗和人文关怀的双重呵护下，迎接更美好的未来。（津云新闻记者 赵颖妍）